Llámanos

(+57 - 8) 261-3838

Menú

Blog

Sintomas de la Ansiedad

  • Escrito por Copifam
  • Escrito en December 30, 2015
  • Categoría Enfermedades
  • Palabras clave: ansiedad bienestar copifam droguerias
  • Un trastorno de ansiedad puede tomar muchas formas. Puede ser leve o severa. Puede implicar ansiedad general y la preocupación acerca de muchas cosas, o puede ser un miedo de una cosa específica. Los síntomas exactos varían según el tipo de trastorno, pero siempre incluyen miedo excesivo, irracional y pavor. Droguerias Copifam te presenta los sintomas de la ansiedad.
    Ver Más

Claves para prevenir la ansiedad

  • Escrito por Copifam
  • Escrito en December 29, 2015
  • Categoría Prevencion
  • Palabras clave: ansiedad bienestar claves copifam droguerias prevencion
  • Las causas exactas de la ansiedad y el trastorno de ansiedad son desconocidos. Esto hace que sea difícil de prevenir el trastorno de ansiedad o predecir quién desarrollará la enfermedad. Sin embargo, muchas investigaciones han determinado que hay ciertas cosas que puede hacer una persona para reducir el nivel de ansiedad y minimizar futuros ataques. Droguerias Copifam presenta Claves para prevenir la ansiedad.
    Ver Más

El ABC de la Ansiedad

  • Escrito por Copifam
  • Escrito en December 28, 2015
  • Categoría Enfermedades
  • Palabras clave: ansiedad copifam droguerias trastornos
  • La ansiedad es la respuesta natural del cuerpo al estrés. Es un sentimiento de miedo y aprensión acerca de lo que está por venir. Todos sentimos ansiedad en algunas situaciones; por ejemplo en el primer día de escuela, ir a una entrevista de trabajo, o dar un discurso puede causar que la mayoría de la gente se sienta temeroso y nervioso. Pero si sus sentimientos de ansiedad son extremas, duran más de seis meses y esto claramente puede interferir con su vida, de ser el caso es posible que tenga un trastorno de ansiedad. Droguerias Copifam presenta en este articulo las principales cuestiones relacionadas con la ansiedad, en otras palabras: El ABC de la Ansiedad.
    Ver Más

Circuito de ejercicios

  • Escrito por Copifam
  • Escrito en December 23, 2015
  • Categoría Salud y Bienestar
  • Palabras clave: bienestar copifam dieta droguerias ejercicio rutina
  • ¿Qué hace que los circuitos de peso corporal funcionen tan bien? Cada ejercicio involucra y utiliza múltiples grupos musculares, hacen latir su ritmo cardíaco y queman toneladas de calorías. En esencia, el entrenamiento de circuito quema más calorías que el entrenamiento de intervalo, básicamente si está tratando de perder peso, pasar horas haciendo cardio en una cinta es un uso realmente horrible de su tiempo. Droguerias Copifam presenta una rutina de cardio y fortalecimiento muscular que permitira que mejroes tu fisico, tu peso y tu bienestar
    Ver Más

Lo que eres se convierte en lo que dices

  • Escrito por Copifam
  • Escrito en December 21, 2015
  • Categoría Salud y Bienestar
  • Palabras clave: acciones bienestar copifam droguerias pensamiento reflexion
  • Durante todo el día, hacemos declaraciones definidas,antes de entrar en el tema hay que recordar que las frases están organizadas en cuatro tipos: interrogativas, declarativas, imperativas y exclamativas. Antes de expresar cualquier declaración externa, declaramos el pensamiento a nosotros mismos internamente. Creemos lo que vamos a decir primero y luego lo decimos. ¿por que es importante identificar lo que somos, pensamos y decimos? porque eso eres y ello es lo que obtendras como resultado. Droguerias Copifam te presenta un articulo lleno de verdades y auto exploracion, un articulo con el que podras identificarte y saber que tan bien estas haciendo las cosas, lo que eres se convierte en lo que dices, y esto se convierte en lo que haces. 
    Ver Más

Como tener peso ideal a cualquier edad

  • Escrito por Copifam
  • Escrito en December 21, 2015
  • Categoría Salud y Bienestar
  • Palabras clave: bienestar copifam droguerias ejercicio metabolismo peso ideal
  • Comer tarde en la noche, el peso del embarazo que parece no bajar y una disminución del metabolismo: No importa la edad que tengas, siempre hay algo que se puede hacer para lograr el peso ideal. Muchas personas se cuestionan que sucede que no bajan de peso aun cuando entrenan rutina de ejercicios, practican deporte, van al gimnasio, hacen dieta y diferentes cosas mas en el medio. En este articulo Droguerias Copifam te presenta un resumen de cuales son las claves sobre como tener peso ideal a cualquier edad
    Ver Más

Ejercicio para prevenir lesiones de tobillos

  • Escrito por Copifam
  • Escrito en December 20, 2015
  • Categoría Salud y Bienestar
  • Palabras clave: bienestar copifam droguerias ejercicios esguince runners
  • Una de las lesiones mas comunes en corredores amateur e incluso profesionales tiende a ser la lesion o torcedura de tobillo y en algunos de rodilla.En este articulo Droguerias Copifam te enseñan un ejercicio clave para que prevengas lesiones en tus carreras 10k, 20k, 50k o más.
    Ver Más

6 ejercicios potentes para fortalecer tus piernas

  • Escrito por Copifam
  • Escrito en December 19, 2015
  • Palabras clave: copifam droguerias ejercicios piernas rutinas salud
  • Cuando la mayoría de la gente oye "día de pierna", inmediatamente piensan en usar pesas y máquinas de ejercicio. No hay duda de que una barra muy cargada o una máquina de peso pueden construir piernas fuertes y musculosas. Sin embargo, eso no significa que tengas que dejar de entrenar las piernas por completo cuando estás lejos del gimnasio, de hecho una rutina bien estructurada puede ser la clave para tener unas piernas proporcionadas y bien fuertes. Droguerias Copifam te presentan a continuacion una rutina de 6 ejercicios potentes para fortalecer tus piernas
    Ver Más

Mejora tu salud entrenando yoga

  • Escrito por Copifam
  • Escrito en December 18, 2015
  • Categoría Salud y Bienestar
  • Palabras clave: bienestar copifam droguerias ejercicio rutinas yoga
  • El yoga es un deporte que puedes practicar en la comodidad de tu casa, en el parque o en cualquier otro lugar. En el yoga se practica la quietud con el fin de encontrar el equilibrio entre la fuerza y la habilidad. En este articulo Droguerias Copifam te presenta una tecnica con la cual puedes mejorar tu salud practicando yoga
    Ver Más

Por que tengo los labios agrietados?

  • Escrito por Copifam
  • Escrito en December 12, 2015
  • Palabras clave: bienestar copifam droguerias farmacias labios agrietados labios secos prevencion
  • Tener labios agrietados es una condición muy común que sólo se produce de vez en cuando para la mayoría de la gente. Sin embargo, algunas personas pueden desarrollar una forma más grave o aguda en los labios denominadas queilitis; esto significa que has contraido una infección y se caracteriza por tener piel agrietada en las esquinas de los labios. Generalmente el tratamiento de los labios secos es simple y sencillo, ademas siempre hay detrminadas medidas preventivas que puedes tomar para evitar que te suceda. En este articulo Droguerias Copifam te presenta una explicación clara y concisa que dará solución a la pregunta por que tengo los labios agrietados. 
    Ver Más

Preguntas frecuentes de la Menopausia

  • Escrito por Copifam
  • Escrito en December 9, 2015
  • Palabras clave: bienestar copifam droguerias medicamentos menopausia sintomas tratamiento
  • En Droguerias Copifam sabemos que conocer de que se trata una enfermedad o sintoma muchas veces no es suficiente para realmente estar informado de un tema que es importante para nuestra salud y bienestar. Por esta razón te presentamos a continuación una serie de preguntas frecuentes de la menopausia para que estes al tanto de todos aquellos aspectos que afectan o benefician el estado de esta etapa normal de la vida, asi que revisaremos en 360 grados todo acerca de la menopausia.
    Ver Más

5 claves para retardar la menopausia

Miopia: Causa, sintomas y tratamiento

  • Escrito por Copifam
  • Escrito en November 24, 2015
  • Palabras clave: bienestar ocular causas copifam droguerias miopia tratamientos
  • La miopía es una condición del ojo en el que se puede ver claramente los objetos cercanos, pero los objetos lejanos aparecen borrosos o dificil de ver claramente. La miopía es causada por un defecto de refracción. Un error de refracción ocurre cuando el ojo no enfoca la luz correctamente, cuando sucede esto el ojo enfoca la luz que entra al ojo delante de la retina en vez de sobre la retina. En este articulo Droguerias Copifam te explica todo acerca de la miopia de forma clara y simple, este articulo es acerca de la miopia: causa, sintomas y tratamiento.
    Ver Más

Conjuntivitis: Sintomas y tratamiento

  • Escrito por Copifam
  • Escrito en November 24, 2015
  • Palabras clave: bienestar conjuntivitis copifam droguerias sintomas tratamiento
  • Cuando los ojos están expuestos a sustancias como el polen o esporas de moho puede afectarlos generando que se tornen de color rojo, piquen o secreten sustencias o agua. Estos síntomas significan conjuntivitis alérgica. La conjuntivitis alérgica se refiere a la inflamación del ojo que resulta de una reacción alérgica a sustancias determinadas. En este articulo Droguerias Copifam te cuenta todo acerca de la conjuntivistis: sintomas y tratamiento. 
    Ver Más

Ojos secos: Sintomas y tratamiento

  • Escrito por Copifam
  • Escrito en November 24, 2015
  • Palabras clave: copifam droguerias ojos secos salud de los ojos sintomas tratamiento
  • ¿Cuales son las causas de tener los ojos secos? Si usted tiene el síndrome de ojo seco es porque los ojos no producen suficientes lágrimas o  son incapaces de mantener una producción normal de lágrimas para proteger loa ojos. Como resultado, sus ojos no pueden eliminar el polvo y otros, lo que puede conducir a escozor, quemazón, dolor, y/o enrojecimiento de los ojos. En este articulo Droguerias Copifam te explica cuales son las causas, sintomas y tratamientos para los ojos secos. Consulte a su médico de inmediato si tiene los ojos secos y tienen un aumento repentino de malestar o enrojecimiento o una disminución repentina en su capacidad de ver.
    Ver Más

Astigmatismo: Causas, sintomas y tratamiento

  • Escrito por Copifam
  • Escrito en November 24, 2015
  • Palabras clave: astigmatismo bienestar ocular copifam droguerias salud de los ojos sintomas tratamiento
  • El astigmatismo es un problema de visión común causado por un error en la forma de la córnea. Con el astigmatismo, la superficie frontal del ojo (la córnea) tiene una curva irregular lo que puede cambiar la forma en que la luz pasa a la retina (o refracta). Esto hace borrosa, difusa o distorsionada la visión. La hipermetropía y la miopía son otros dos tipos de errores de refracción. En este articulo Droguerias Copifam te explica que es el Astigmatismo, cuales son sus causas, sintomas y tratamiento.
    Ver Más

El ABC de la salud de los ojos

  • Escrito por Copifam
  • Escrito en November 24, 2015
  • Palabras clave: bienestar de los ojos copifam droguerias salud ocular
  • Los ojos en definitiva nos brindan de una de las capacidades y sentidos mas potentes que puede poseer una persona,  esto acarrea que sea asi mismo uno de los órganos más complejos que existen, con muchas partes que deben trabajar juntos para producir una visión clara. Seria dificil de creer todo el sistema complejo que existe en un organo aparentemente pequeño como es el ojo, por esa razon Droguerias Copifam en este articulo te presenta una descripción básica de la anatomía del ojo para que aprendas sus partes y reconozcas su maravillosa complejidad, lo cual finalmente permite que veamos y por medio de esto tengamos muchos de los recuerdos que poseemos, los colores que tanto nos gustan, las siluetas que nos encantan, las formas que nos divierten, las sombras que nos asustan, las personas que mas queremos y tantas y tantas experiencias más.
    Ver Más

Claves para la prevencion de la disfuncion erectil

  • Escrito por Copifam
  • Escrito en November 21, 2015
  • Palabras clave: copifam disfuncion erectil droguerias prevencion tratamiento
  • La disfunción eréctil es un problema común que afecta a millones de hombres alrededor del mundo, entre sus mitos esta el creer que unicamente le sucede a señores mayores de 70 años, cuando en realidad cada vez es mas comun que atraviesen por ello jovenes de 30 e incluso algunos de 20 años. En este articulo Droguerias Copifam te relata claves para prevenir una afectación como la disfuncion erectil
    Ver Más

El ABC de la disfuncion erectil

  • Escrito por Copifam
  • Escrito en November 21, 2015
  • Palabras clave: causas copifam disfuncion erectil droguerias pene salud
  • La disfunción eréctil es la incapacidad de lograr o mantener una erección lo suficientemente firme para tener relaciones sexuales, esta misma situación tambien es conocida como impotencia. En este articulo Droguerias Copifam te explicará en que consiste, como sucede y que puedes hacer para comprender extensamente que sucede en el cuerpo en el caso de disfunción erectil y cuales son las alternativas para solucionarlo.
    Ver Más

Aprende la tecnica de relajación Jacobson

  • Escrito por Copifam
  • Escrito en November 17, 2015
  • Palabras clave: copifam droguerias libre de estres relajacion yoga
  • Los ritmos y rutinas de muchas personas conllevan a que los indices de estres, cansancio, dolor de articulaciones, dolor muscular y sentir que el tiempo no alcanza. Para ello es importante conocer y ejecutar una tecnica que puede ser facilmente aplicada en cualquier contexto, situacion y lugar, por ello Droguerias Copifam te presenta a continuacion una tecnica de relajacion que puede ser muy util bajo circunstancias en donde se requiere estar libre de tension, ansiedad y estres pero que la rutina diaria no permiten que eso se logre facilmente. 
    Ver Más

Riesgos de dormir boca abajo

  • Escrito por Copifam
  • Escrito en November 17, 2015
  • Palabras clave: bienestar copifam descansar dormir droguerias salud
  • Actualmente con los estilos de vida modernos en donde los altos niveles de estres y rutinas de trabajo resultan ser cotidianos puede generar que las personas descuiden un poco el descanso y las horas que deben dormir, aunque tambien es cierto que por mucho cansancio que haya no se puede tratr de descansar sobre cualquier posicion, en este articulo Droguerias Copifam te relata cuales son las posiciones para dormir que son dañinas para la salud y cuales te benefician mas. 
    Ver Más

La importancia de dormir 8 horas diarias

  • Escrito por Copifam
  • Escrito en November 17, 2015
  • Palabras clave: beneficios bienestar copifam dormir droguerias salud
  • Dormir bien es una de las claves para que el cuerpo descanse y que se tenga una buena salud. Existen personas que consideran que dormir por cuatro horas diarias es un desafio que ostentan de ser capaces de lograr, lo cual no es un testimonio de fuerza física y la resistencia, sino que estan perjudicandose a si mismos. De hecho, la falta de sueño resta valor a su bienestar general y puede contribuir a la obesidad, mayor riesgo de enfermedades del corazón e incluso la muerte prematura. En este articulo Droguerias Copifam presenta una serie de sintomas y claves que explican por qué es importante dormir lo suficiente diariamente, segun varios estudios lo indicado que una persona debe dormir cada dia son entre 7 a 8 horas.
    Ver Más

7 Causas de la Osteoartritis

  • Escrito por Copifam
  • Escrito en November 15, 2015
  • Palabras clave: artritis copifam droguerias
  • La osteoartritis es una enfermedad degenerativa de las articulaciones que afecta a unos 27 millones de estadounidenses y cerca de 3 millones de Colombianos. La condición es una inflamación que se produce cuando el cartílago que amortigua las articulaciones se desgasta. El cartílago es un amortiguador de movimientos que permite a sus articulaciones moverse suavemente. Cuando el cartílago comienza a descomponerse, los huesos generan un roce entre sí. La fricción provoca inflamación, dolor, rigidez y otros síntomas molestos. Muchas de las causas de la artrosis están fuera de su control. Sin embargo, hay algunos factores de estilo de vida que usted puede cambiar, si es necesario, para reducir su riesgo de desarrollar artrosis. En este articulo Droguerias Copifam te muestra 7 causas de la artrosis en donde algunos de ellos pueden ser prevenidos con habitos saludables. ¿Quieres saber cuales son? Sigue leyendo...
    Ver Más

Sintomas de la Osteoartritis

  • Escrito por Copifam
  • Escrito en November 15, 2015
  • Palabras clave: artriris copifam droguerias osteoartritis reumatoide sintomas tratamiento
  • La osteoartritis afecta a más de un tercio de los adultos mayores de 65 años, de manera que no se trata de una enfermedad extraña, es necesario reconocer sus sintomas para identificarlos a tiempo y proceder a tomar un tratamiento correctivo. En este articulo Droguerias Copifam te presenta los sintomas que puede llegar a experimentar una persona en cualquier edad que podria estar atravezando por episodios de Osteoartritis.  
    Ver Más

Cartilagos, articulaciones y Artriris

  • Escrito por Copifam
  • Escrito en November 15, 2015
  • Palabras clave: artritis copifam droguerias osteoartritis
  • A medida que envejecemos, la osteoartritis se convierte en una enfermedad que afecta casi una de cada dos personas, en otras palabras es un padecimiento de cerca del 50% de las personas cuando alcanzan una edad avanzada. En este articulo Droguerias Copifam te explica cual es la relacion entre las articulaciones, cual es el rol de los cartilagos en el cuerpo y de que forma estas dos tienen un papel predominante para tener artritis o prevenirla. Primero que todo debemos saber que La Osteoartritis es la forma más común de artritis, esta causa inflamación y dolor en una o más articulaciones en el cuerpo.
    Ver Más